কি খেলে মাথা ঘোরা কমবে

প্রিয় পাঠক পাঠিকা গন আজকের আর্টিকেলটিতে কি খেলে মাথা ঘোরা কমবে সম্বন্ধে বিস্তারিত তুলে ধরবো বিষয়টি সম্বন্ধে বিস্তারিত জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটিতে ভিজিট করুন আপনি যদি আমাদের ওয়েবসাইটটিতে নতুন হয়ে থাকেন অথবা আপনি যদি অনলাইনে কেনাকাটা করতে পছন্দ করেন তাহলে এখনি ভিজিট করলাম আমাদের ই কমার্স ওয়েবসাইটটির মূল হোম পেজ গাজীভাই ডট কম এ এবং ক্রয় করতে পারেন নিত্য প্রয়োজনীয় দেশ-বিদেশে সকল ধরনের অনলাইন পণ্য সবচেয়ে স্বল্প মূল্যে।

Gazivai.com এ ২ পিস চামড়ার বেল্ট মেশিন সহ ৫৫০ টাকা কিনতে ক্লিক করুন – এক্ষুনি কিনুন

কি খেলে মাথা ঘোরা কমবে

মাথা ঘোরা সমস্যাটা যদিও কোন ব্যথা নয় বা এর কোন ক্ষত খুঁজে পাওয়া যায় না তবে এই অনুভূতিটা খুবই কষ্টকর মাথা যখন ঘোরে মনে হয় তার সাথে পুরো দুনিয়াটাই ঘুরে ইংরেজি অভিধানে এই সমস্যাটিকে ভার্টিগো বলে উল্লেখ করেছেন মাথা ঘোরার কারণগুলো বোঝা যায় এর চিকিৎসা করলে ।

Gazivai.com এ টি-শার্ট ও পাঞ্জাবি মাত্র ২৯৯ টাকা কিনতে ক্লিক করুন – এক্ষুনি কিনুন

বিভিন্ন কারণে মাথা ঘুরে থাকে যেমন মস্তিষ্কের সমস্যার কারণে ও মাথা ঘুরে থাকে বা ঘাড়ে কোন সমস্যা থাকলে তার জন্য মাথা ঘুরে কোন সমস্যা থাকলে তার জন্য অনেক সময় মাথা ঘোরে এ সমস্যাগুলো যদি না থাকে তাহলে বুঝতে হবে আপনার মাথা ঘোরার পেছনে কারণ হচ্ছে আপনার শারীরিক দুর্বলতা এবং আপনার ঘুম কম হওয়া ও মানসিক দুশ্চিন্তা আরো অনেক কিছু কোনরকম কঠিন সমস্যা হলে অবশ্যই অভিজ্ঞ ডাক্তারের মাধ্যমে সেই অসুখের চিকিৎসা করাতে হবে আর পরীক্ষা-নিরীক্ষা যদি তেমন কঠিন কোন সমস্যা ধরা না পড়ে তাহলে আপনার খাবার দাবার ঠিক করতে হবে যেমন ;

আরো পড়ুন: ছেলেদের পে-নি  লম্বা করার ঔষধ ৭৫০ টাকা কিনতে ক্লিক করুন – এখনই ঔষধ কিনুন

শারীরিক দুর্বলতার কারণে যদি আপনার মাথা ঘুরে থাকে তাহলে অবশ্যই আপনাকে খাবার দাবার ঠিক ভাবে খেতে হবে বেশি করে পানি পান করুন; রক্তশূন্যতা থাকলে বেশি বেশি সবুজ শাকসবজি ও ছোট মাছ খেতে পারেন। ভেস্টিবুলার সিডেটিভ (সিনারেজিন ও বিটাহিসটিন) জাতীয় ওষুধ মাথা ঘোরানো লাঘবে খুব কার্যকর।

পুরুষের ও মেয়েদের সে- ক্স বৃদ্ধি করার ভেষজ  ঔষধ কিনতে ক্লিক করুন – এখনি কিনুন

খাবার নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি অবশ্যই মানসিক দুশ্চিন্তা কমাতে হবে এবং এর কিছু ব্যায়াম রয়েছে যেগুলো অনুসরণ করতে হবে তাহলে অবশ্যই আপনি আপনার মাথা গলা সমস্যা থেকে নিস্তার পাবেন ।
আজকের আর্টিকেলটিতে আমরা কিছু বিজ্ঞাপন ও বিজ্ঞাপন পিকচার তুলে ধরেছি আপনি চাইলে দেশবিতে সে যে কোন প্রান্ত থেকে এগুলো অর্ডার করতে পারেন এবং খুব সহজেই নিয়ে নিতে পারেন আশা করি আপনি আপনার প্রশ্নের উত্তরটি পেয়ে গেছেন আরো নতুন নতুন যেকোনো ধরনের প্রশ্নের উত্তর পেতে আমাদের ওয়েবসাইটটিতে চোখ রাখুন ।

Gazivai.com এ বোরকা হিজাব মাত্র ৪৯৯ টাকা কিনতে ক্লিক করুন – এক্ষুনি কিনুন  স্কুল-কলেজের পাঠ্যপুস্তক দেশি-বিদেশি বিখ্যাত বই কিনতে ক্লিক করুন – এখনি কিনুন