ভিটামিন ই এর কাজ কি

ভিটামিন ই আমাদের শরীরের কোষকে সুস্থ রাখতে কাজ করে। এটি তাদের বিভিন্ন ধরনের শারীরিক হুমকি এবং ঝুঁকি থেকে রক্ষা করে। ভিটামিন–ই ক্যান্সার, ভুলে যাওয়ার রোগ, হার্ট সম্পর্কিত রোগ এবং অন্যান্য রোগ প্রতিরোধেও কাজ করে। ভিটামিন ই আমাদের চোখের জন্য খুব দরকারী।

Gazivai.com এ ৪৫ টাকা থেকে জুতার দাম শুরু কিনতে এক্ষুনি ক্লিক করুন – এখনই কিনুন 

ভিটামিন ই এর কাজ কি

পুরুষের ও মেয়েদের সে– ক্স বৃদ্ধি করার ভেষজ  ঔষধ কিনতে ক্লিক করুন – এখনি কিনুন 

একটানা কতদিন আপনি ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেতে পারবেন, তা আপনার চিকিৎসকের কাছ থেকে জেনে নিতে হবে। সাধারণত, একটানা তিন মাসের বেশি ভিটামিন ই ক্যাপসুল খাওয়া উচিত নয়। তবে কিছু দিন বিরতি দিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শে আবার খাওয়া যায়।

ভিটামিন ই এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল 

• বমি বমি ভাব
• অবসাদ
• উদরাময়
• মাথা ব্যথা
• ঝাপসা দৃষ্টি
• রক্তক্ষরণ

ভিটামিন ই একটি প্রেসক্রিপশন ওষুধ। তাই, এটি ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।