Tag Archives: প্রোটিন যুক্ত ফল

প্রোটিন যুক্ত ফল । প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা

প্রোটিন যুক্ত ফল

প্রোটিন যুক্ত ফল , প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা, সহজ ভাষায় সহজ উত্তর হবে মাছ, মাংস, দুধ, ডিম, বাদাম ইত্যাদি। এদের কে প্রোটিন এর উৎস হিসেবে ধরা হয়। কিন্তু আমরা কি জানি এই সকল মাছ, মাংস ছাড়াও আরও অনেক কিছু আছে যে সকল খাবারের ভিতর রয়েছে অনেক অনেক বেশি পরিমাণে প্রোটিন। এমন কিছু ফল রয়েছে, যেগুলোর […]