15
Apr
Apr
আয়রন যুক্ত ফল কি কি, আয়রন এমন একটি পুষ্টি উপাদান বা মিনারেলস যেটি আমাদের নিত্যদিনকার খাবারে থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই মিনারেলস এর অভাবে রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যায় কারণ আয়রন হিমোগ্লোবিন তৈরিতে সাহায্য করে এবং হিমোগ্লোবিন আমাদের শরীরের জন্য, শরীরে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত প্রবাহের জন্য কতটা জরুরি তা আমরা সবাই জানি। এছারা আপনি যদি অনলাইনে কেনাকাটা […]