বাচ্চা হওয়ার জন্য কত %সুস্থ শুক্রাণু প্রয়োজন

Description

বাচ্চা হওয়ার জন্য কত %সুস্থ শুক্রাণু প্রয়োজন সন্তান ধারণের জন্য technischally মাত্র একটি শুক্রাণু প্রয়োজন। তবে গর্ভধারণের সম্ভাবনা নিশ্চিত করতে প্রতি মিলিলিটার বীর্যে কমপক্ষে ১ কোটি ৫০ লক্ষ (15 million) এবং পুরো বীর্যপাতে অন্তত ৩ কোটি ৯০ লক্ষ (39 million) সুস্থ শুক্রাণু থাকা উচিত। এর চেয়ে কম হলে গর্ভধারণ কঠিন হতে পারে

বাচ্চা হওয়ার জন্য কত %সুস্থ শুক্রাণু প্রয়োজন

শুক্রাণুর আদর্শ পরিমাণ ও মান:
সংখ্যা: স্বাভাবিকভাবে প্রতি মিলিলিটার বীর্যে 15 মিলিয়ন থেকে শুরু করে ২০ কোটি শুক্রাণু পর্যন্ত থাকতে পারে。
গতিশীলতা (Motility): ডিম্বাণুর কাছে পৌঁছানোর জন্য বীর্যপাতের পর অন্তত ৪০% শুক্রাণু ভালোভাবে সচল থাকতে হবে。
আকার (Morphology): শুক্রাণুর গঠন বা আকার স্বাভাবিক হওয়া জরুরি
একজন পুরুষের সন্তান জন্মদানের সক্ষমতা কেবল শুক্রাণুর সংখ্যার ওপর নির্ভর করে না, বরং শুক্রাণুর গুণমান বা স্বাস্থ্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মানদণ্ড অনুযায়ী, সুস্থ শুক্রাণুর কয়েকটি প্রধান সূচক রয়েছে:

১. শুক্রাণুর সংখ্যা (Sperm Count)
প্রতি মিলিলিটার বীর্যে কমপক্ষে ১৫ মিলিয়ন বা তার বেশি শুক্রাণু থাকা স্বাভাবিক বলে গণ্য করা হয়। মোট বীর্যের পরিমাণে সাধারণত ৩৯ মিলিয়ন বা তার বেশি শুক্রাণু থাকা গর্ভধারণের জন্য সহায়ক।

২. শুক্রাণুর গতিশীলতা (Sperm Motility)
শুক্রাণুর ডিম্বাণুর কাছে পৌঁছানোর ক্ষমতা বা সাঁতার কাটার ক্ষমতা অত্যন্ত জরুরি।

কমপক্ষে ৪০% শুক্রাণুর চলনক্ষমতা (Total Motility) থাকা প্রয়োজন।

এর মধ্যে কমপক্ষে ৩২% শুক্রাণুর প্রগ্রেসিভ মোটিলিটি (অর্থাৎ সামনের দিকে সোজা হয়ে এগিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা) থাকা ভালো।

৩. শুক্রাণুর গঠন (Morphology/Shape)
শুক্রাণুর মাথা ও লেজের গঠন স্বাভাবিক হওয়া প্রয়োজন যাতে সেটি ডিম্বাণুর দেয়াল ভেদ করতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বর্তমান গাইডলাইন অনুযায়ী, নমুনায় কমপক্ষে ৪% শুক্রাণু স্বাভাবিক আকৃতির বা গঠনবিশিষ্ট হলেই তা স্বাভাবিক হিসেবে বিবেচিত হয়। এটি শুনলে কম মনে হলেও, প্রজননের জন্য এটিই একটি গ্রহণযোগ্য মানদণ্ড।

৪. জীবিত শুক্রাণুর হার (Viability)
নমুনায় জীবিত শুক্রাণুর হার কমপক্ষে ৫৮% থাকা উচিত।

কিছু জরুরি পরামর্শ:

সিমেন অ্যানালাইসিস: আপনি যদি সন্তান নিতে ইচ্ছুক হন এবং কোনো দ্বিধা থাকে, তবে একজন ইউরোলজিস্ট বা ফার্টিলিটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ‘সিমেন অ্যানালাইসিস’ (Semen Analysis) পরীক্ষাটি করিয়ে নিতে পারেন। এটি শুক্রাণুর সংখ্যা, গঠন এবং গতির বিস্তারিত তথ্য দেয়।

জীবনযাপন: স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান বর্জন এবং অতিরিক্ত তাপমাত্রা (যেমন ল্যাপটপ কোলে রাখা বা টাইট অন্তর্বাস) এড়িয়ে চললে শুক্রাণুর গুণমান উন্নত হতে পারে।

একটির ভূমিকা: যদিও একটি শুক্রাণুই ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করতে যথেষ্ট, কিন্তু নারীর প্রজননতন্ত্রের ভেতর দিয়ে ডিম্বাণু পর্যন্ত পৌঁছাতে প্রচুর বাধা পেরোতে হয়। এজন্যই বীর্যে কোটি কোটি শুক্রাণুর প্রয়োজন হয়।

আপনার কি এ বিষয়ে কোনো নির্দিষ্ট শারীরিক লক্ষণ বা অন্য কোনো জিজ্ঞাসা আছে যা আপনি ডাক্তারের সাথে আলোচনার জন্য প্রস্তুত করতে চাচ্ছেন?